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第十九章 荞麦(第2/2页)

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所有人都争着抢那碗荞麦面,他看见沈惜凡偷偷地冲着他笑,手下还在比画着什么,因为她知道自己预谋留了一碗在厨房作夜宵。

    第一次,他对着她再也无法笑得那么自然,长久以来的默契仿佛被打乱一样,不安和烦躁涌上心头。眼前这个女孩子,笑得依旧那么灿烂、夺目,自己却觉察不出她的心思和用意。他忽然想到自己的不安,对她,知道得太少,了解得不够,而现在,他们之间唯一的维系和平衡都要被打乱。

    他搜出美国的地图,寻找费城和纽约的位置,找出那份宾夕法尼亚大学的申请表,暗暗有了决定。

    一切,只等她开口说明。

    荞麦粥

    百合、枸杞适量,荞麦一杯。做法:百合、枸杞子用水洗净后,浸泡在温水中,使其变软、膨胀,荞麦洗净,煮20分钟,加百合、枸杞子调味。

    《本草纲目》载,苦荞,味苦,平寒,荞麦富含保健疗效功能的纤维素、多种维生素和矿物质元素。荞麦面食有消积化滞、凉血、除湿解毒的功效;荞麦粥营养价值高,能治胃灼热和便秘;荞麦具有软化血管、降低人体血脂和胆固醇的作用,对预防和治疗高血压、心血管病、糖尿病有很好的效果。


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