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第110章内家拳(第1/1页)
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他其实走入了思维盲区，忽略了专注时间对身体本身的帮助。
健身确实能练出一副好身体，但如果能发挥专注时间的优势，其实还有在那里很稳，仿佛脚下生根，很有一股气势。
看了足足几秒，忽然脸上露出一次笑意，上前两步对着林睿，伸出手道：“林先生怠慢了，练传统武术很讲究天赋，有天赋事半功倍，无天赋，事倍功半。”
“我看林先生的身形姿态，底子打得非常好，天赋也不错。以前进行过系统的训练吗？”
林睿也上前两步，面带微笑，握着他的手说道：“客气了，我这人平时喜欢运动，在健身房也让私教给我做过系统的健身计划，并没有做过太过专业系统的训练。”
两人收回手，孙师傅看着林睿，目光炯炯的说道：“这样说的话，那就是你的先天天赋很好，在训练方面事半功倍，即使没有经过非常专业的训练，也达成了相似的效果，底子打得非常好。”
林睿确实很有运动天赋，没得到系统之前，大一时参加校运动会，五千米长跑得了亚军，而且还是校酷跑社的成员，身体素质和底子本来就很好。
得到系统后，每天早上八公里的长跑，还要去健身房，在私教的系统规划下，每天健身两三个小时。
三年桩”、“要学打先扎马”的说法。
在孙师傅的指点下，林睿是双脚外开，与肩膀宽度相同，然后微微蹲下，双脚尖开始转向前，重心下移，逐渐蹲深。
双手由环抱变成平摆，手心向下。
林睿扎了一会，自觉动作还算标准，看向孙师傅，孙师傅却轻轻的摇了摇头道：“猛一看还不错，但形似神不似，连门都没入，离扎好马步还差得远呢！”
林睿请教他哪些地方需要改进。
孙师傅招呼旁边正在练拳的一个青年。
“孙涛你过来示范一下！”
孙涛对孙师傅很尊重，闻言立刻收了架势，三两步走到跟前，扎了一个很标准的马步。
林睿仔细打量着，比自己扎的要标准很多，各种动作连贯，一气呵成。
最重要的是，孙涛扎出来的马步，有一种说不清道不明的感觉，看起来非常和谐自然，有一种浑然天成的样子。
林睿明白了，自己扎的马步和他扎的差在哪里，就是这种感觉，那种自然的感觉。
扎马步的动作做的再标准，没有这股感觉，就和竹篮打水、缘木求鱼一样，有形而无神。
强身健体可以，想要功夫上身很难。
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