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第一百七十八章 探班(第1/1页)
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服务员上菜，都是苏杭比较有名的菜肴，大大的盘子装着普通分量的食物，装饰的非常精致，看起来非常诱人。
大家也就暂时安静下来，专心享受起美食来。
大家都没有吃晚饭，虽然只唱了一首歌，但是中间各种紧张的环节，让大家消耗非常大，所以胃口都不错。
林云和邵明航都吃了两大碗饭，刘俊宏只吃了一碗，而郑涵薇则只是吃了几口就没吃了，明明很饿的样子，却只能忍住欲望，显得可怜兮兮的。
看到林云和邵明航关心的眼神，刘俊宏摇摇头说道，“一碗饭已经是极限了，已经习惯了。”
郑涵薇也说道，“我们不比得你们，身材是女艺人的命，不得不注意一点。”
邵明航点点头，“反正我是不指望靠颜值吃饭的了，所以不需要怎么注意。”
林云看到大家都看着他，不禁笑了起来，“怎么啦？没有人管我的，我可不想辜负美食。”
刘俊宏说道，“那你的身材为什么保持的这么好？”
林云笑道，“其实这就是一个摄入和消耗的问题。只要注意不吃垃圾食品，少吃宵夜、少喝啤酒，然后平时注重运动，基本上是可以保持平衡的。
我每天都会跑步，然后进行大量的练习，有时间还会去健身房锻炼一下，这些都会消耗大量的能量，所以正常饮食完全没有问题。
像你们女孩子，只是少吃肯定不行的，只要不过分，该吃的还是吃，然后把一些时间放到运动上，这样才能够保持健康的身体。
在我看来，靠节食瘦下来的美，都不是健康的，很容易贫血啊什么的，对身体损害很大。
林黛玉可不是好榜样。”
他想起了林映雪，她虽然也会控制自己的饮食，但是并没有那么夸张，身材也保持的很好，增一分则肥，减一分则瘦。
而这些都需要非常科学的身材管理知识。
郑涵薇微微红了一下脸，“我知道了，那我再吃一点点吧。”
看到她重新端起碗来夹菜吃，邵明航和刘俊宏相视一眼，不约而同地和林云竖起大拇指。
这样的魅力，也是没人能比了。
“我感觉自己又饿了，还是再吃点吧。”刘俊宏摸摸肚子笑道，“以后要多抽点时间进行锻炼才行。”
“哈哈。”
吃完饭，大家说起了今晚的表演。
“今晚最让人惊喜的就是俊宏的说唱和林云的民谣了。”
邵明航说道，“对比之前的风格，都发生了很大的变化，这个给人带来了很大的惊喜，能够顺利挑战成功也就可以理解了。”
他摇摇头苦笑道，“这点我就做不到了，风格已经固化了，想要搞一点惊喜都很难做到。”
“是啊，我也很羡慕他们两个，有这个胆识，起来，迎了上来。
正是彭姗姗和林映雪。
“我说姗姗怎么突然半路离开了，原来是你过来了。”林云看到林映雪，开心地笑了起来。
林映雪背着手靠近他，上下打量了一下才笑道，“看到你这么辛苦，有人心疼了，联系我过来探探班，建议你好好休息放松一下。”
林云看到旁边面色微红的彭姗姗，心里暖暖的，笑着说道，“练习而已，能有什么辛苦的？倒是你怎么有空过来玩？”
“魔都离这里不远啊，个把小时就到了。”林映雪说道，“前段时间被芬姐拉着拍了一个广告，快把我累死了，现在终于轻松一会了，我决定要好好休息一下。
刚好姗姗和我联系，说起你在这边拍节目，我就过来看看你啦。
怎么样？拍节目很累吧？”
“还好。”林云在沙发上坐下，接过彭姗姗递过来的水杯喝了一口水才说道，“之前拍戏，没怎么做音乐，现在算是做回本行了。
累是肯定的，毕竟是比赛，压力很大，但是比起你那样没日没夜地拍戏，还是要轻松很多的，毕竟一个星期才拍一期，每期就唱一首歌。”
“说是这么说，但是肯定是很累的，毕竟这种节目对艺人的要求太高了，稍微表现不好就是各种黑。”
林映雪凑在他身边坐下来说道，“这次我专门过来探班，怎么着也得抽个时间陪我去逛一下吧？”
闻着她身上传过来的清香，林云的心情突然好了不少。
林云笑道，“那行吧，到这边也有一段时间了，还真没出去玩过呢。
明天就放一天假，出去逛一逛，也算是找找灵感好了。你们准备去哪里玩？”
“这里我熟，听我的就好了。”林映雪开心地笑起来，偷偷地和彭姗姗比了个胜利的手势。
“好吧，听你的。”
林云装作没有看到她们比划的手势，顺着她的话答应下来。
有人关心自己，总是好的。
