关灯
护眼
字体：
大
中
小
【女性调教性虐研究协会】四十一章(第2/4页)
百度搜索新暖才文学网,即可找到我们,网址为拼音缩写https://www.xncwxw3.com
(前面加https，http可能无法访问),
即将改版,更多精彩小说请点击"首页-分类-其他小说"
新暖才文学网网址找回安卓APP，防止网址丢失！
欣瑶能穿，还挺合身的，这本来就能说
明我们的三围基本上相差不大。
我好奇的是，为什么陈欣瑶会把下面的毛全剃了……这人一但好奇起来，就
难免会多看几眼……
不过说真的，把下面阴毛剃干净后，看起来的确更显得干净许多，就像……
有胡子跟没有胡子的男人的区别。
留着大胡子的男人，就算把胡子整理得再好，都不如把胡子剃干净的男人，
有那种清爽干净的感觉。
「慕容你看哪呢……」
陈欣瑶毫不留情，一下子就戳破了我……真是尴尬……
「呃……我……我看你穿上这身睡衣，挺好看的……哈……哈……」
「哼，别以为刚才我没注意到你眼睛瞅哪哈。」
「……什么嘛……你有的我也有，我看你什么啊，你又不是男人。」我不服
反驳道。
「哈，我要是男人，今晚就让你下不了床。」
「听你这口气，你是试过下不了床咯。」
「切，我都是快要结婚的人了，有什么没试过啊，舒服到极致当然就下不了
床了，你没试过吧，陈泽铭是胆小鬼。」明明在跟我拌嘴，却把陈泽铭拉出来骂
……
「……算了，不跟你这种已婚妇女计较。」
「呵，你好奇吧，我告诉你啊，剃掉后很清爽，能减少感染……」
「啊，我不听，我不听……」
陈欣瑶像只头上长角的小恶魔一样，有时候动不动就喜欢捉弄人。
真是的，我觉得我一个未婚……少女，跟一个已婚妇女去聊这种东西，简直
就是在带坏我……
虽然雨还在下，时不时的还夹着电闪雷呜，但觉还是要睡的。
换好睡衣，又拌了几句嘴后，我们都躺回了床上。
没把灯全都关完，留下一盏，把光线调到柔和。
我侧身而躺，还在想着这雷还要打多久的时候，陈欣瑶一下子又从后面抱住
了我……
「慕容……给我抱着睡吧，不抱着什么，没安全感……」
其实我也怕打雷，但有个人抱着，的确没这么害怕了，所以我也没拒绝，就
让陈欣瑶抱着我。
虽然抱着我的是个女人，但是背后传来对方的体温与温暖，就像有个靠山一
样，让我打心眼里觉得踏实、安全。
这似曾相识的感觉……
不知怎么的，回想起了陈泽铭假装喝醉，我送他去酒店的那个晚上……（三
十一章）
那晚上，他也是这么样从后面抱住我……
只是那个时候，被他抱住的我，没有得去感受那份男人的温暧，我一直都在
担心他会对我做什么事情。
然后，他真的对我做了……他吻了我，摸了我……
我挣扎了，但是没一点力气，我动弹不了，只能任由他浅薄我……
要进来了……要进来了……我被压在下面，陈泽铭脱掉裤子，掏出男人的那
东西，正靠近我的下体。
不要……！！
等我回过神来，发现一根按摩棒插进了我两腿中间，陈泽铭面容有点模糊的
递给我一条贞操带，让我穿上。
为什么，我竟然没反抗，还配合他？？
我发现，我竟然穿上了贞操带在公司开会。
李毅好像知道了我的秘密，不停的扯着我裙子，我拼命的拉住裙子不让他脱
……
「＠＃￥！！＠＃＠！＃。」
「什么？」
「＠＃＠慕＠＃＠￥。」
「在说什么？」
我觉得有人在说话，但是我听不清楚。
「＠＃慕容＠＃。」
「唔？？」
头还有些晕，睁开眼睛，有些朦朦胧胧的，不过意识到了，刚才我是在做梦。
陈欣瑶正用力从我身上扯被子。
「呃，欣瑶你干嘛？」
「还干嘛呢，跟你一起睡，你把被子全扯过去了，我被冷醒了，我想拉点过
来，你抓着被子不放手，嘴里还含糊的嚷嚷着不要。」
「……」
我肯定不能告诉她我又做春梦了……梦到有人脱我裙子，我正死死的拽着不
让脱，这多丢人啊。
我看了下时间，才七点钟。
对了，看看还下不下雨。
我起身走到窗前，打开窗，一股含着湿润泥味新鲜空气，迎面而来。
雨停了，但是天上还有着厚厚的云层，看来还会下雨，远处还隐约传来几声
救护车的警笛声。
楼下的外面的街道完成变了一个样，被大量的积水覆盖，颇有点像威尼斯水
城的样子。
好在我们小区地势高一些，小区内没什么积水。
既然天亮了，还起这么早，还是去看看昨晚的暴雨，有没有对家里造成了什
么损失。
陈欣瑶看样子是没睡够，我起床后，她拉过被子，把自己裹在里面，像只蛹
一样，没了反应。
打开房间门，在家里各处看了一圈，除了阳台有些凌乱外，就只有客厅地上
有着大摊雨水。
家里别的房间我也进去看了一圈，因为都没开窗，所以没进水。
整了一下阳台，拖掉水渍，打开洗衣机，重新洗昨晚收回来的衣服。
下过雨后，早上的空气感觉格外的新鲜。
呼吸着新鲜雨后的空气，习惯做起了晨练。
下了一晚的雨，外面到处都是积水，晨练没办法去户外了。
所以我在家里练起了瑜伽。
别看瑜伽不跑不跳，但是那些瑜伽动作，如果做到位的话，还是挺累人的，
为了更好的练习，我还加了一些柔术的动作。
练身体的韧性是一个逆水行舟，不进则退的过程。
就比如舞蹈生，如果一个暑假疯玩，连压腿这种基本功都不做的话，开学后
做劈叉动作，会痛到连路都要横着走。
因为长时间没有锻炼的话会导致肌肉的柔韧性变差。
我也不算勤快，一般一星期就练二次，就足够保持住肌肉的柔韧性了。
想自己一个人练好柔术瑜伽，最好是在镜子前面练习，因为可以通过镜子，
观察到一些自己看不到的地方，比如背部，通过镜子反射自己的动作，可以看到
整体，通过对比，才能知道姿势对不对，到不到位。
就算是在家练习，在有条件的情况下，着装与发型最好也不要偷懒，最好是
穿上练功体服，再盘一下头发。
因为做一些踢腿、下叉动作，普通没有弹性的衣服，会限制身体伸展，使练
习达不到最佳的效果，所以最好是穿着弹性较好的练功服来练习。
当然，也不是说穿普通衣服就不能练习，只是相对于穿上练功体服来做练习，
练习的舒适度会差很多，得到的效果也不同。
你想想，普通衣服裤子都是松垮垮的，如果用来做练习，做一个单腿向上的
１８０度劈叉，裤腿会滑下来；做个后下腰，普通的衣服也同样会滑落到胸口。
所以，这就是专业的体服，都是紧身衣的原因。
而穿裤袜，也就是大袜，也是非常重要的。
穿袜子可以避免打滑，而且吸汗，有时候脚底有汗，会脚滑，还有就是避免
腿部皮肤和地板直接摩擦。
尤其是出了汗，比较潮湿的皮肤摩擦到地板，能疼死！特别的疼！一次就可
能受伤。
别说女生，如果是练舞蹈的，练习时男生也要穿，只是不一定非要裤袜，紧
身长裤也可以的。
只是穿体服搭配连裤袜的话会更加整洁利索。
而盘头发，有利于排汗，同时能降低长头发对动作的干扰，防止踩到头发，
特是下腰的时候，会变成头向下的姿势。
留长发的，如果只随便扎个马尾，不盘不固定一下的话，头发会直接拖到地
上，像个拖把一样难看，万一身体压到头发，头皮容易受伤。
所以就算是练习，一般条件允许的情况下，我都会尽量准备充分的。
都是花同样的时间去练习，为什么不能准备得更好一些呢。
我一边熟练的把头发盘起，一边去找我的练功服来换。
我的练功服搬家时只拿一套过来，芭蕾的练功服三件套，无袖蕾丝连体服、
芭蕾舞鞋与白色的芭蕾舞裤袜。（第五章有相关慕容的芭蕾练功服描写，但那章
没说，为什么要这么穿，这章科普一下）
虽然是芭蕾的练功服，但是都一样适用，只是在地垫上练柔术瑜伽的话，倒
是不用穿鞋了。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「哇，慕容，你这身体弯成这样，不难受吗？看起来有点恐怖啊。」
在我晨练一个小时后，才看到陈欣瑶一边打着哈欠，一边揉着惺惺睡眼起床
出来。
也难怪她会这么说，因为现在我在试柔术三折。
柔术三折，就是指膝盖，腰部跟肩这三个弯曲折叠。
不是向前折，而是像后折。
先是双脚着地，然后身体向后仰，直到头朝下双手撑地，成一个铁板桥的姿
势后，再把头从双腿间穿过。
柔术三折，我还做不到那种折成一个像四方形的程度，毕竟我只是业余练练，
只能弯出一个比较畸形的c字……不过在没练过的人眼里，也算挺惊奇。
毕竟卧伏着，还能用双腿夹到自己的头的姿势一般时候见不到……
「陈泽铭真是好运气呀，就慕容你这柔韧度，生活多姿多彩，能解锁好多姿
势」
陈欣瑶一边咧着嘴像不怀好意的贱笑，一边好奇的碰碰我。
我有点莫名其妙，身体柔韧度好跟多姿多彩有什么联系？，什么解锁姿势？
又关陈泽铭什么事嘛……
送陈欣瑶个白眼，我才懒得理她，我继续练我自己的，她倒是在我身边坐了
下来，饶有兴致的看我练柔术。
「啊，你别乱摸呀！！！」我大叫起来。
「呀，我这不是好奇你这里肿起个包来嘛」陈欣瑶一脸无辜的看看我道。
「那……那不是肿……」我都不知道怎么跟她说理了。
因为我做的三折时，动作不标准，不是全用腰力，偷功减料的用了大腿根胯
部来代替一部份折弯角度，加上这件体服有点偏小了，我也没去买新的，也就将
就先着用。
而腿根胯部向后弯的时候，耻骨联合，阴丘阴埠那几个地方，就会显得特别
的突出……
陈欣瑶用手指按压了一下突出来的地方……
被他这么一捣乱，我也练不下去了。
结束了晨练，去冲一下了澡，出来时，陈欣瑶已经换好衣服了。
「我今天回家了」
「你是要回家了准备了，这都快要结婚了，见你都不操心一下各种准备吗？」
「呵，我有什么好操心的，是人家儿子要娶我，我是嫁过去的，当然是我老
公那一家去操心这些事情，我这边，也不准备什么人都请，帝都这边就通知了几
人熟悉的朋友而已，毕竟酒席地点也不在帝都。婚礼上的事，也有婚庆公司一条
龙来操作，我就排练好我们自己的节目就行了。」
陈欣瑶所谓的节目，就是我们伴娘组的舞蹈，还有让我配合她在婚礼上来一
曲小提琴跟钢琴的合奏卡农
「合奏应该没问题了，我们也练习了几天了，起码你的钢琴底子还是剩一些
的，有时间再多练一下就更好了」我建议道。
按照陈欣瑶现有的水平，我把钢琴的部份的曲谱，
本章未完，请点击下一页继续阅读》》
